O tempo não é mais importante do que a jornada e o aprendizado.
🧠 A Gentileza na Tempestade
A doença e o desequilíbrio emocional são como a tempestade. Parece que o mundo inteiro está caindo em nossa cabeça. A confiança, a segurança e até a esperança parecem fora de alcance, e a reação sempre beira ao desespero. O…
Poesia Bipolar 1
Viver, é o sol na praia e o suco gelado, ou, acender o fósforo em cima do barril de pólvora. Depende do dia, da hora ou do segundo. Beleza? Isso é pra quem pode. Só que eu, não. Remédios? Mas…
📘 Observadores Espirituosos 🎯 Capítulo 2
No café, Cássia pergunta a Renato se os dois, ele e Jack, transaram, e ele diz que não lembra. Jussara, a empregada e mãe de criação, ajuda Renato com sua ressaca. Renato lembra do bilhete de Jack, e Jussara dá…
📘 Observadores Espirituosos 🕗 Capítulo 1
A banda tocava, e as mesas e o balcão estavam cheios. O cheiro de álcool no ar era inevitável, mas o bar tinha um odor muito gostoso. A decoração e os produtos de limpeza usados durante o dia deviam ser…
💡 O lobo bom e o lobo mau juntos
Parábola popular: existem dois lobos dentro da gente, o bom e o mau, e sabe o que ganha a guerra? Aquele que você alimenta.
A beleza depende do gosto da pessoa, já ciência, não depende de ninguém.
🧠 Sonho e Esperança
Quem tem um sonho não precisa ficar preocupado com a esperança, porque um não anda sem o outro 🧑 Paul Sampaio 🏡 Bauru / SP 🌍 Brasil 🔔 8 de Agosto de 2026 💎 Sábado 🕗 6:02 🌡️17° 🟠 LUA MINGUANTE • 4º DIA
🔔 Amar é
As mensagens de “Amar é…” eram tirinhas românticas ilustradas com um casal de personagens simples, álbuns de figurinhas e frases diárias publicadas em jornais. Elas mostravam pequenos gestos fofos de afeto do cotidiano para celebrar o amor de forma pura. Criadas pela desenhista Kim Casali nos anos 1960
Recados nas Redes Sociais
Não tinha o nome dela, mas segundo ela, a mensagem no Instagram era pra ela. Estava claro nas entrelinhas disse, e por isso, o choro. No final da conversa do Whatsapp, cheia de emojis por todos os lados, ficou no ar algumas intenções e opiniões ocultas, não ditas
É preciso viver o papel individual e o coletivo, em harmonia.
Entre o bem e o mal
A maldade só vence quando a bondade está navegando no mar do medo. PAUL SAMPAIO – 18:50 – 15.05.2019
Saia do Seu Corpo – Pense por Si Mesmo
Quando você conseguir, sozinho, sair a primeira vez de seu próprio corpo, conscientemente, você nunca mais será o mesmo. E você nunca mais temerá a morte. Porque você terá visto, que sua consciência não precisa desse corpo para existir. Você verá que existem outros lugares para se manifestar com sua mente, outras dimensões. Lugares inclusive,…
Jornalismo – Medos e Decisões
Não podemos exigir de todos que trabalham no jornal, o mesmo engajamento dos teclados mais corajosos. Mas muitos deles aprendem com aquelas canetas … oops, digo … teclados. E sabem que aquela, é a verdadeira cara do jornalismo. O cara mais desarrumado, que não parece ter se encontrado na vida, Sempre esbarrando em alguém e…
Cada ideia acontece em algum formato. Às vezes em vários.
CRÔNICAS
Aprendendo !?
Quem te ensina não é o livro, nem o(a) educador(a). Quem te ensina é seu próprio senso crítico. Afinal, quem tá aprendendo é você, e não o livro e quem te ensina, que você chama de professor(a). Você só precisa aprender a pensar por si mesmo. Então surge a pergunta do fundo da sala de…
PENSAMENTOS
🔔 Invisível
Quando zero é o número de curtidas. Bom ou ruim? Depende. Qual é sua intenção? Monetizar ou driblar os algoritmos, parentes e amigos indesejáveis? Novos amigos? Também parece que não tens. O que tens então? Só você? Isso parece uma fuga. E é intencional? Ou só consequência? Palavras demais, diria o principe ou o rei,…
POESIAS
🔔 A Saída da Prisão da Depressão
Liberdade é o que se tem, quando pensamentos e sentimentos não estão mais encarcerados às correntes da culpa, do medo, dos ressentimentos e do ódio que dão vida à depressão. A pérola dentro da concha, é mais livre do que muitos de nós, que podemos andar por todo o Planeta e ainda assim, não saímos…
ARTIGOS
🔔 Os Sistemas e Copa
Tudo, ou quase tudo, vira um sistema. Sistema disso e daquilo, pra lá e pra cá, e vemos, quais nos dizem respeito. E sempre são vários. Começa no cérebro e termina no mundo. Entender esses sistemas, integrá-los de maneira lógica e organizada, é o que se espera da inteligência
VÍDEOS
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📘 Observadores Espirituosos
Ele consegue usar as qualidades de cada um, mas se apaixona por aquela que não rouba ninguém, só o coração dele.…
🔔 A Copa das Bets
A pergunta não é se o otimismo exagerado do Hexa e as propagandas da Globo, SBT e Cazé TV, que usavam…
🔔 A Escrita e a Realização
Quem gosta de escrever, sente como se tivesse 800 Kg na hora que senta, mas quando se levanta, parece que tira o peso das costas, e volta ao peso que tinha…
Palavras e Exemplos
Palavras não convencem e nem consertam. Apenas adiam a chegada…
Sabendo os Espíritos dos Ventos
Existem aqueles(as) que usam o vento como telefone e a…
🔔 Brasil, Portugal e Cabo Verde
Mesmo se a Copa 2026 não quiser, falamos assim mesmo e usando a mesma língua; enquanto isso, nosso futebol continua a crescer. Valeu! Até a próxima, Brasil, Portugal e Cabo Verde!
Pirâmide de Maslow
Maslow era o mais velho de sete irmãos, de uma família judia do Brooklyn, Nova Iorque, Trabalhou no MIT, fundando o centro de pesquisa National Laboratories for Group Dynamics. Maslow trouxe, para a psicologia, a Pirâmide de Necessidades Humanas. Incorporou ideias de Carl G. Jung, que era um estudioso dos aspectos transcendentais da consciência
Tinha mais alguém
Quem conseguia invadir pensamentos também a viu, porque ela estava nos meus. Maria Lúcia também assistiu mais uma Copa do Mundo, afinal, seu filho estava presente, e com ela. Desde 11 de Junho desse ano, me senti indefeso, e chamei por ela, e ela … Rsrsrs … Minha mãe? Como iria faltar? Presente, mais uma…
Quem não faz um diário, nem que seja secreto, perde a maior das oportunidades.
🔔 13 Anos de Idade 🕗 31 de Maio de 2026
A sobriedade contínua no caso álcool, para quem foi seu escravo, por mais de 20 anos, nunca é fácil. Consegui esse marco um dia de cada vez. E ‘Só Por Hoje’, estou sóbrio mais uma vez. A coisa começa com um dia, depois quem sabe, 13 dias, 13 semanas, 13 meses, e olhe só, 13…
Voltarei a dar aulas de inglês
Tenho sentido saudade de ensinar, e fazendo trabalhos para o Centro do Professorado Paulista de Bauru há mais de um ano, resolvi disponibilizar um horário aos sábados para ensinar inglês gratuitamente. Já tinha feito um panfleto digital pra mim, mas só agora vou soltar na rede
Lembrar de como éramos e de como nos desenvolvemos, traz propósito para a vida.
Confiança
Minha alma parece que vai sair fora do corpo pra comemorar a chegada da confiança. E sabendo que, mesmo se a confiança precisar sair prum…
Educando !?
Quem pensa que é só falar, ou passar o conhecimento que tá lá dentro, que tente educar. Quando falta giz ou caneta pro quadro branco,…
Politicamente?
Você é de esquerda, direita ou ainda tá pensando o que vai responder? Caso você não saiba ainda o que é … quer que alguém…
O médium e sua fé
O médium, o sensitivo, sente um, ou vários espíritos desencarnados, ou em estado de sono, chegando perto. Tipo … algo que, não dá pra explicar.…
MILAGRE !
Com tantos milagres é difícil dizer que não acredito. Nem que seja só imaginação. Você sabe dizer onde tudo começa? A alma sempre sabe! 🧑 Paul Sampaio 🏡 Bauru / SP 🌍 Brasil 🔔 10 de Junho de 2026 💎 Quarta-feira 🕗 21:34 🌡️17° 🟡 LUA MINGUANTE • 3° DIA
Da Esperança
Se nada era mais forte do que a Fé, acredite, você verá que só os acontecimentos da vida, podem ser. Quando a proteção perder o seu lugar, procure o que te preparou para esse momento, e lembre-se: jamais perca a esperança, afinal, a gente nunca sabe o que a maré poderá trazer.
O normal é vir sem coração
É claro que tudo muda. Ganhamos um coração e percebemos que na verdade, nunca fomos normais. Se culpo a Deus pelo ocorrido? Jamais. Minha verdadeira vida, começou ali — no sofrimento. Hoje, sou mais acessível àqueles que como eu, também nasceram com um coração preocupado demais consigo mesmo, ou melhor, com um coração a menos.…
O uso dos símbolos na escrita ✍️
📜 Muitos resumos para redes sociais e site, ficam melhores com os símbolos da fonte ‘Segoe UI Emoji’. ⚠️ Não exagerando demais, coisa que já…
Atualizações do site e redes sociais
Foram anos sem modificações. Fotos antigas, endereços anteriores, telefones errados, enfim um monte de alterações em meus perfis do Youtube, Twitter e do site, principalmente.…
A Força
“Quando eu parecia estar mais fraco do que nunca, veio a Força e fez tudo por mim.” — Paul Sampaio 🏡 Bauru / SP 🔔…
A Origem da Atração
Autoestima tem tudo a ver com sentir-se desejado(a). Melhore sua aparência e comportamento, e o milagre acontecerá. Pessoas dificilmente desejam o desleixo, mas adoram o…
Verdade Versus Maquiagem
Toda vez que a gente tem um encontro com a verdade, e consegue ser honesto com a gente mesmo, nós despertamos para a espiritualidade, e…
A poesia quis ser curta
“Para lidar melhor com as perdas, jogue xadrez; Para ter alegria, conquiste um amigo; Para aprender a amar, viva; Para rir mais do que chorar, Supere-se.” Paul Sampaio em 09/12/2021 • 23:39
Paul Sampaio 